«БУДУЩЕЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА В РУКАХ САМИХ ЛЮДЕЙ. ЧТО ТАКОЕ СТРАХ? РАССКАЗЫВАЕТ ПСИХОЛОГ. ВЫПУСК 1».

В данном видео психолог психотерапевт Татьяна Зинченко рассказывает что такое на самом деле страх?

Давайте разберемся что такое страх? Страх — это инстинктивный животный механизм. Это, по сути, порождение нашего инстинкта самосохранения. Это реакция сознания человека на любую неизвестность, на любую ситуацию, которая угрожает его комфорту, безопасности, самолюбию, если мы говорим о социальных страхах. Страх лежит в основе всего. Он порождает все негативные эмоции. Либо же мы воспринимаем как опасность, как угрозу другого человека и любую ситуацию в своей жизни. И начинаем агрессивно защищаться, либо убегать, либо паниковать.
Страх привёл нас к потребительскому обществу. Страх что чего-то не хватит, страх того, что мне чего-то не достанется и поэтому надо жить вот текущим днём и брать всё что можно в этом дне – он в общем то и создал этот кризис в человеческой цивилизации. Поэтому страх лежит в основе.
Мне нравится одно из определений паники, что «паника – это ужас как реакция на воображаемую опасность». Понимаете?! Воображаемую опасность.

Из книги «Сэнсэй»
«Страх, порожденный воображением, видит опасность даже там, где её вовсе нет…»

«Испытываешь ужас при мысли о том, что испытываешь ужас…» Фридрих Ницше

Человек в ходе состоянии паники не того, что он видит перед собой, хотя то что он видит это действительно может нести угрозу физической безопасности, а на то, что рисует его ум – его сознание, то что он рисует себе в воображении. И на это у него усиливается эмоция страха до паники и ужаса.