От страха – к ясности. Что мне помогло? | Дарья, Ирландия

Практический опыт Дарьи из Ирландии.
🔷 Как справиться с тревогой и страхом после просмотра новостей о войне?
🔷 Ценность внимания для самообладания
🔷 Почему паника сужает восприятие?
🔷 Как не потерять возможность всегда видеть выход в критических ситуациях?
🔷 Почему положительный пример окружающих помогает оставаться в духе?
🔷 Как забота о других помогает приумножать внутреннее спокойствие и душевное тепло?
🔷 Почему важно объединение всех людей, чтобы вместе формировать на всей планете безопасные и стабильные условия жизни?
🔷 О важности построения Созидательного общества
🔷 Как участие в волонтёрских проектах МОД« АЛЛАТРА» укрепляет понимание ценности жизни человека?

➡️ Международный онлайн-форум «Глобальный кризис. Мы люди. Мы хотим жить»: https://youtu.be/CeqXAqMEcWw

➡️ Передачи с участием Игоря Михайловича Данилова:
https://youtube.com/playlist?list=PLc7FkXgDXnsMvVAvm72Xnhqp1kRvLvfjd

➡️ Передача с участием Игоря Михайловича Данилова «Быть, а не казаться»: https://youtu.be/3ryyTZX3JQU

➡️ Скачать книгу «АллатРа»: https://allatra.tv/book/anastasia-novykh-allatra

➡️ Официальный сайт АЛЛАТРА ТВ: https://allatra.tv/

📩 Почта: [email protected]

▶️ Facebook: https://www.facebook.com/AllatRaTV/

▶️ Twitter: https://twitter.com/TV_AllatRa?t=a97x-KPejEOawZrfenC2Tg&s=09

▶️ Instagram: https://www.instagram.com/allatra.tv/?utm_medium=copy_link

#АЛЛАТРА #СозидательноеОбщество #Украина